अच्छे स्वास्थ्य के लिए खाना खाते समय इन बातों का रखें ध्यान

| लाइफस्टाइल
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सुखी जीवन और अच्छे स्वास्थ्य के लिए संतुलित खाना बहुत जरूरी है। खान-पान में की गई लापरवाही से कई परेशानियां हो सकती हैं। खाने से ऊर्जा मिलती है और यदि खाना खाते समय कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो देवी-देवताओं की कृपा भी प्राप्त की जा सकती है। खाना खाते समय इन बातों का ध्यान रखना चाहिए…
1,पूर्व आर उत्तर दिशा की ओर मुंह कर भोजन करना चाहिए
2,कभी बिस्तर पर बैठकर या हाथ में ताली लेकर भोजन नहीं करना चाहिए
3,पूरी तरह से शात और पवित्र होकर ही भोजन बनान या खाना चाहिए.
4,खाना बनाने से पहले अपने इष्टदेव या देवी देवताओ को याद करन ाचाहिए
5 कभी भी थाली में परोसे हुए खाने की बुराई नहीं करना चाहिए
6,टूटे बर्तन में कभी भोजन नहीं करना चाहिए

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